2016年3月23日 (水)

東京出張から帰宅。

昨晩、東京出張から帰宅しました。日本ゆる協会の仕事を終えて来ました。

この午前中は昨日の内容の見直し、今後の課題とその対策等に時間を費やしているところです。

責任が大きくなれば、自分もさらにゆるんでセンターをさらに深く高くして行かなくてはなりません。

むつかしいけれども非常にやりがいのある仕事です。

今日もゆるんでいい日にします! 

成瀬珈琲豆店の美味しいコーヒーを楽しみつつ、です🎶 コロンビア(アンデスコンドル)は最高です。

2016年3月 6日 (日)

ゆる協会正会員特別研修

昨日は日本ゆる協会正会員特別研修(大阪開催)に参加して来ました。

内容をここでお話出来ないのが残念ですけれど、

とくに、高岡先生のゆるウォークのご指導はたいへん勉強になりました!

帰り道に他の受講者の方々と美味しいコーヒーを楽しんだ後帰宅し、

ダダダ〜ッと夕食の用意やその他の家事を片付け、

CNNを見ながら大統領選の各候補者を身体意識の面から視聴、

今日届いた本を一冊読了、

その後、英語の発音練習と文章の暗記を1時間ほどしてから就寝。

高岡先生のご指導を受けるとものすごく脳が活性化し、元気になります。充実した一日でした。

2015年3月 1日 (日)

ゆる体操指導員 資格試験  受験をためらっている方に。

まず、「受けてみたいな」「なんとなく興味がある」と感じた時点で、それ以上考えずに申請しちゃった方が良いと思います。

http://yuru.net/siken.html

理由1. 自分が行っているゆる体操の教室では教えてもらえない、本にも載っていない裏メカ、裏テクが教えてもらえる。

     これはいいですよ。

理由2. 普段なら絶対出会えない、ゆる体操大好き人間たちと会場で知り合える。

     かなり遠方からの受験者も必ず居ますから(大阪会場だったら沖縄からの受験者とか)、「自分より気合入ってるよな〜!」と感激して刺激になります。友達にもなれます。

理由3. いいオジさんオバさんでありながら受験経験が出来る。

     これを読んでおられる方々のかなりの割合がすでに他人を試験・審査する側ではないですか? 入社試験の面接官とか、社内試験の監督とか。そういう優位の立場ではなく、素人に戻って焦ったりマゴついたりしながら受験するというのも良いものです。

理由4. 見事合格して資格を取っても、指導の義務はない。

ということで、早速、受験申請書を作成されることをおすすめします。

続きを読む "ゆる体操指導員 資格試験  受験をためらっている方に。" »

2014年12月31日 (水)

【速報】ゆるエクササイズ英語版ページが公開されました!

2014年最終のプレゼントですね♪
好評の夫婦の会話も英訳されていますよ♪

2014年11月22日 (土)

あといくつ寝ると。

今月の川西町ゆる体操教室(水曜、土曜、日曜クラス)は終了しました。

生徒さんたちには、「11月30日の『ゆる体操オープン化オフィシャルサイト』立ち上がりをぜひ見て下さいね!」の一言を忘れずにお伝えしました。

http://www.yuruexercise.net/japan/index.html

もうすぐですね。私もわくわくしています。

2014年7月10日 (木)

先週末は野沢温泉。

教室の皆さんにはすでにお話しているのですが、

先週末は長野県の野沢温泉村へゆる体操指導員特別研修に参加するために行ってまいりました。
この特別研修は今年で3回目ですが、いやあ本当に、今までで最高の内容でした。
体操一つ一つの動きをチェックする意味でも、
上達の方法そのものに熟達する意味でも、
これからのゆる体操の発展を知る意味でも、
最高でした。
また成長できたなと思っています。

2014年2月23日 (日)

新しいゆる体操登場。(内すねスリスリ体操)

『素晴らしい一日』3月号(プレジデント社)に掲載されていた新しいゆる体操を

今日、川西町ゆる体操教室で初指導しました。shine

内すねスリスリ体操 です。

実は昨日、特別研修で仕込んできたばかりのホヤッホヤのニューフェイスです。

とても易しい体操なのですが効果は抜群!

今日の参加者はラッキーでしたね。shine

実はもう一つ新しい体操があるのですが、参加者がボールペンを持参しておられなかったので出来ませんでした。

次の機会をお楽しみに、というところです。

なんでボールペンが無いと出来ないのか気にかかる方は『素晴らしい一日』をご覧になるか、

川西町ゆる体操教室へどうぞ。

 ↑数ある健康雑誌の中でも、内容がしっかりしていると評判の雑誌です。

=================

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

         第1・2・3水曜 

            ゆる体操初級18:10〜19:20 / ゆる体操中級19:30〜20:40  

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        3/1(土)・3/15(土)・3/22(土)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

    <日曜クラス> 一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        3/16(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

            ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ フォローアップレッスン 10:30〜11:40shinenewshine 

 

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級1stGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

 

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)から




  

 



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2014年2月22日 (土)

ゆる協会正会員特別研修に行ってきました!(京都)

今日のゆる協会正会員特別研修は、ゆる体操創始者の高岡英夫先生から直接に、

それはそれはたっぷりと、丁寧に、かつ楽しい雰囲気の中にも厳しさをもってご指導いただきました。

私はゆる体操はこの先何十年、何百年と継承されていく(凡人の頭ではそんな先のことはほとんど想像がつきませんが・・・)優れた体操だと思っています。

しかし、たとえば今から200年後の未来の人たちは、ゆる体操を創始者から習いたくても叶わない話です。

今こうして直接に、ごく間近に指導を受けることができるラッキーさをよく噛みしめたいと思いますし、

指導員資格を持っている方たちには、ぜひ「受講なさったら」とおすすめしたいと思います。

=================

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

         第1・2・3水曜 

            ゆる体操初級18:10〜19:20 / ゆる体操中級19:30〜20:40  

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        3/1(土)・3/15(土)・3/22(土)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

    <日曜クラス> 一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        3/16(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

            ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ フォローアップレッスン 10:30〜11:40shinenewshine 

 

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級1stGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

 

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)から

 



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2014年1月11日 (土)

創始者直伝。

NPO法人日本ゆる協会の正会員になると参加できる特別研修講座。

過去2年間、計4回を漏らさず受講して来ましたが、毎回、期待を大きく上回るすごい内容です。

「創始者直伝」ですからね。

ゆる体操の指導能力がものすごく伸びる研修なのです。

今年も2月22日京都開催分に参加申込を済ませました。

どんな内容なのかは当日、会場に行くまで分からないのです。

今からドキドキしています。

=================

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

         第1・2・3水曜 (2014年1月は、第2・3・5水曜)

            ゆる体操初級18:10〜19:20 / ゆる体操中級19:30〜20:40  

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        1/11(土)・1/25(土)・2/1(土)・2/8(土)  (1/11のみ、会場変更:深江会館)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

  <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        1/12(日)・2/9(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  (1/12は12:10〜13:20)

            ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ フォローアップレッスン 10:30〜11:40shinenewshine (1/12は 13:30〜14:40)

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

 

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)から



 



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2013年7月29日 (月)

ゆる体操指導員派遣支援制度 レポートが続々。

続々と実績を挙げているゆる体操指導員派遣支援制度の開催レポートはこちらです。各地でゆる体操指導員が活動を続けています。
http://yuru.net/hakensien-report.html(全体)

本制度の栄えある第1号派遣支援を担当させていただきました。
http://yuru.net/hakensien-houkoku001.html(岸和田市保健福祉部:中田担当)

この時も楽しかったなあ〜
http://yuru.net/hakensien-houkoku005.html(自然派ママの会様:中田担当)

今年9月にも、「音訳ボランティア・いずみの会様」へご指導にまいります。

低予算で気軽にゆる体操の指導を受けることができるこの制度にご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。

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sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 (8月は第2水曜を第4水曜に振替えます)

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

        8/10(土)・8/31(土)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

        8/11(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)からどうぞ。

中田ひろこの教室一覧 

 

 



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