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2018年5月 3日 (木)

教室・講座案内

川西町ゆる体操教室 (兵庫県芦屋市)

<ゆる体操>水曜夜クラス(月3回月謝制、体験レッスンあり)、土曜昼クラス(月2回) の二つがありますこちら

<ゆる体操&スーパーウォーク歩道>(「ゆるウォーク初級」  :体をゆるめる「ゆる体操」と、歩きのトレーニングができる「スーパーウォーク歩道」との組み合わせで、健康・美しさ・高能力をものにしよう!ゆるプラクティスが初めての方でもご参加可能。こちら

     5月 3日(日) 13:15~14:45  芦屋市立体育館・青少年センター  2F 多目的室
1・2
     6
月10日(日) 13:15~14:45  芦屋市立体育館・青少年センター  3F 音楽室

 

川西町ゆる体操教室以外の教室リストはここです。
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ゆる体操の開発元である運動科学総合研究所のホームページ

ゆる体操の普及活動をしているNPO法人日本ゆる協会のホームページ

▪︎ ゆる体操無料体験会(運動総研主催:NPO法人 日本ゆる協会協力) 大阪担当は中田です。こちらからどうぞ。

中田ひろこプロフィール教室一覧

中田ひろこのゆる体操入門お薦め図書

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2015年9月21日、国連国際平和デー当日より、ゆる体操は、誰でも指導できるようになりました。これを「ゆる体操の全面オープン化と呼んでいます。」
※これを「ゆる体操の全面的オープン化」と呼んでいます。

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