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2016年12月 5日 (月)

完全版「本物の自分」に出会うゆる身体論

ここのところしばらくゆる体操教室に来ておられなかった方が、先週末に久々に参加され、「ほんとに気持ちが良いので、やっぱり続けます!」とおっしゃっていました。

私自身、その方がよく来られていた2年前よりは指導力があがっていると自覚していますので、そのご感想には納得がいきますし嬉しくも思います。🎵🎵

もっと指導力をあげて、参加者の皆さんにもっと気持ち良くゆるんでいただけるようになりたいと思います。

さて、高岡英夫先生の新刊情報です。

以前に静山社より刊行された『「ゆるめる」身体学』(2010年4月)を加筆・再編集、改題したものです。私の教室の生徒さん方にも非常に人気の高かった本なんですよ。ゆる体操愛好者の皆さんはぜひお手に取ってみてください。

ゆる体操をやってみたくなった方は、こちらへどうぞ。

12/14追記
運動総研に関連記事があります。http://www.undoukagakusouken.co.jp/yurushintairon_book.html

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