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2016年3月16日 (水)

サッカー インテルの長友選手が実践?!

You Tube 『ゴーイング』(日本テレビ)

https://www.youtube.com/watch?v=v51bxgBrRY4

5分半を過ぎた時点で長友選手が行っているのは、ゆる体操愛好者には最もよく知られた体操の一つ「腰モゾ」と思われます。

しかし、ゆる体操ではなく、「脱力トレーニング」と表現されています。

また、1分50秒あたりで彼の本棚に、高岡先生の著書が何冊か見えます。

『ワールドクラスになるためのサッカートレーニング』がそのひとつ。他にも見えます。

当ててみてください。
 

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コメント

はい、見ました。
以外にも、彼も30まじか・・・生き残りをかけて、そういうお年頃なんですね。

少しでも長く現役で活躍して欲しいもんですね!

長友選手好きです。自分がやってるトレーニングとか屈託なくチームメイトに教えちゃう。自身が、「サッカーゆるトレ」最新の本に載ってることはまだ知らないんでしょうか…

知っているかも知れませんね。You Tubeを見て、やはり勉強家なんだなと思いましたね。

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