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2015年10月22日 (木)

今週末は川西町ゆる体操教室。

今回も全力でご指導しますよ!

10/24(土) ゆる体操初級、中級

今月は息ゆるをたっぷりと行ってゆるんでいただきます。

10/25(日)ゆるウォーク初級

肩から肩甲骨をよくゆるめるとこんなに気持ち良く歩ける!

開催時刻等の詳細はトップページからご覧くださいね。

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