必ずゆるんで帰っていただきます。

今日のゆるウォーク初級レッスンも、よかったですね〜。

始まって数分後には「ここへ来ると、少し動くだけでゆるむ感じがします」とのご感想。

さらに「コリや無駄な力みを取り去るだけで、もともと持っている能力が現れて来るという考え方がとても好きです」とのご感想も。

そうなんです！

いろいろ苦労して努力して、何かを身につけるというのではなく、ただ、取り去る。

引き算ですね。

ゆるウォーク初級レッスンは月１回、日曜朝に行っています。

毎回、ご参加者には必ずゆるんで気持ち良くなって帰っていただきます。

次回は6月21日(日)。