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2014年12月 1日 (月)

ジム仕事の合間。

今日は日がな一日、ジムの仕事、もとい事務の仕事をしていました。happy01

いつも座卓にパソコンを置いて仕事をしており、疲れてくると座卓の前でちょいと横向きになって座ゆる。

よくやるのは足足スリスリ気持ちよく体操。

それにしても、20秒ほどもやるとす〜〜っと頭と身体が楽になり、

気分もホンワカしてきて、いい考えが浮かんで来るのがいいですね〜。

おかげで今日は相当量の仕事をこなせました。

明日からは、12月のレッスン開始! いい指導をするぞっ!



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