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2014年10月18日 (土)

最近のゆる体操中級教室はこんな風。

ゆる体操中級の初級と違うところは、はっきり「上手くなっていただく」ことです。

上手くなっていただくと、もちろんその分、より大きな効果が得ていただくことができます。

私が担当するゆる体操中級では、9月から取り組んでいるメインテーマの他に、ちょいテーマ(サブテーマ)も設定してすすめているのですが、

これが良いのですよ!

参加者の皆さんの身体がその場でみるみる変化していくのを拝見するのはとても楽しいです。

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