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2014年9月24日 (水)

セイフティーゆる筋トレ 単発講座 脳疲労最高潮。

今日の「ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ 単発講座」はリピーターと新人を交えて楽しい中にもしっかりみっちり指導させていただきました。

かなり脳を使っていただきましたよ。

終わった時には全員「頭がパンパンです〜!」とおっしゃりながらもニコニコ顔でしたね。happy01

脳疲労するのがウレシイという、(しかもすればするほどウレシイという)世間的にはちょっと変わった集団かも? でもこれがいいんです。

良いトレーニングになりました。

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