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2014年7月28日 (月)

来月も楽しくゆるんでいただきますよ。

今月のゆる体操初級の重点体操にあげていた「股関節スリスリ気持ちよーく体操」が、どの教室でも予想以上の効果をあげたので、この流れに沿って来月の指導内容を立てているところです。

こうして色々と指導方法を考えている時が一番楽しいのです。

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