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2014年2月11日 (火)

気をつけようっと。

今日はチャップリンプリン体操を大勢でやって、

自分なりに「ちょっと上手くなってるかな」と嬉しくなったのですが、

こういう時こそ、これまでの経験から言って、要注意なのです!

自分に甘くならないように気をつけなければ・・・です。♪

=================

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

         第1・2・3水曜 

            ゆる体操初級18:10〜19:20 / ゆる体操中級19:30〜20:40  

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        3/1(土)・3/15(土)・3/22(土)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        3/16(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

            ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ フォローアップレッスン 10:30〜11:40shinenewshine 

 

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級1stGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

 

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)から

 



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コメント

ひろこ様

プリンはあま~いだけに、
チャップリンプリンには要注意ですねcoldsweats01

そうなんです♪
ほんのり甘くてちっさくて可愛くてプリンプリンしてるだけに油断はできません。笑

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