元旦からいいものを見ました。

元旦の朝日新聞の第3部「サッカーW杯」特集の最初のページは、

メッシ、ネイマール、イニエスタ、本田圭祐の4人の写真が載っています。

ネイマールの割体の具合がいい感じ。

イニエスタは強力な吊りセンターがありますね〜。

でもやはり、メッシが一番体の開発が進んでいていて、

見るからにフワフワしていそうな筋肉、体幹の大きさ、まったく力みのない表情、

首から肩の抜け具合など4人の中ではズバ抜けています。格が違うという感じ。

元旦からいいものを見たという嬉しい気持ちです。

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川西町ゆる体操教室　　芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

　　兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

　　　＜水曜夜クラス＞　  月謝制。 体験レッスンあり。

 　　　　　　　　　　第1・2・3水曜　 19：30〜20：40　　（2014年1月は、第2・3・5水曜）

　　　＜土曜昼クラス＞ 　一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

　　　　　　　　1/11（土）・1/25（土）・2/1（土）・2/8（土）　　（1/11のみ、会場変更：深江会館）

　　　　　　　　　　　　　ゆる体操初級  12：10〜13：20　  ゆる体操中級　13：30〜14：40

 　＜日曜朝クラス＞　一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

　　　　　　　　1/12（日）・2/9（日）

         　　　　　　   ゆるウォーク初級　9：10〜10：20　 （1/12は12：10〜13：20）

　　　　　　　　　　　　ゆる体操＆セイフティーゆる筋トレ　フォローアップレッスン 10：30〜11：40　（1/12は　13：30〜14：40）

担当指導員：中田ひろこ

　　NPO法人日本ゆる協会公認　ゆる体操正指導員中級2ndGrade
　　NPO法人日本ゆる協会公認　ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
　　運動科学総合研究所公認　 　準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは　メール送信（famiglia@kcc.zaq.ne.jp）から