« マイナーチェンジ。 | トップページ | 新人ゆる体操指導員へ。 »

2013年12月22日 (日)

フォローアップレッスン(ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ)今日スタート。

今日は「ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ フォローアップレッスン」を初開催、

セイフティーゆる筋トレが大好きな人たちが揃いました。

これは「単発講座」でセイフティーゆる筋トレを全種類学んだ人が参加できるレッスンで、

より正確に学び、最高の効果をあげることができるようになることを目標としています。

やはり、単発講座を一回受講しただけでは、全てを正確に身につけることはできません。

全く新しい身体づかいを学ぶわけですから当然のことなんですが。

今日も「単発講座の後、自宅でやっているうちに記憶が不確かになってきたので参加しました」というお声があがっていました。

そして「かなり正確に覚えてやっているつもりだったけれど、少し違っている処がありました。来てよかった」というご感想もいただきました。

自信をもっておすすめするレッスンです。

=================

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40  (2014年1月は、第2・3・5水曜)

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        1/11(土)・1/25(土)  (1/11のみ、会場変更:深江会館)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

  <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。事前にお申し込み下さい。

        1/12(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  (1/12は12:10〜13:20)

            ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ フォローアップレッスン 10:30〜11:40shinenewshine (1/12は 13:30〜14:40)

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

 

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)から


 



このエントリーをはてなブックマークに追加

« マイナーチェンジ。 | トップページ | 新人ゆる体操指導員へ。 »

ゆる筋トレ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1373951/54347918

この記事へのトラックバック一覧です: フォローアップレッスン(ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ)今日スタート。:

« マイナーチェンジ。 | トップページ | 新人ゆる体操指導員へ。 »

フォト

Twitter

2017年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ