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2013年9月16日 (月)

ヤッター!

颱風一過、ゆるウォークを戸外で楽しんで来ました。

すがすがしい気分をおおいに楽しみましたよ。

先日のゆるウォークの審査では、

自分の最大の課題がだいぶ改善してきているとの評価をいただきました。

なんといっても45年越しの課題ですから根が深いのですが、

この一年間、毎日懸命にトレーニングを積んできたので、心から「ヤッター!!」と叫びたい気持ちです。

今後一年間はこの課題を100%クリアしたいところです。

新たに加わった課題を含め、ゆるウォークにさらに磨きをかけていきます!

==========

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

        9/21(土)・10/5(土)・10/26(土)・11/2(土)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

  <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

        9/22(日)・10/6(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)から

 

 



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