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2013年9月23日 (月)

ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ単発講座にご参加の皆さん、ありがとうございました。

今日は、「ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ」の単発講座の当日でした。

満席御礼♪

レッスンの進行とともに、参加者の皆さんがどんどんゆるんでいかれるのを拝見していて、私も楽しかったです。

セイフティーゆる筋トレ、良いですね〜〜。

あとはご自宅で続けていただきたいと思います。

今回と同じ内容で10月14日(月・祝)にも開催します。

初めての方大歓迎♪♪セイフティーゆる筋トレが一通り学べますよ。

=================

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

        10/5(土)・10/26(土)・11/2(土)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

  <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

        9/22(日)・10/6(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)から



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