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2013年8月16日 (金)

「アン・プ・ドゥ」のお菓子パン。

私が活動拠点にしている芦屋市と神戸市東灘区の境あたりには、食べ物関係のいいお店がいくつかあります。

今日は「アン・プ・ドゥ」というパン屋さん(東灘区森南町)のお菓子パンをいただいたので食べました。

これはクロワッサン生地に、餡とナッツがのっており、生地がぱりぱりしていて美味です。

このお店のパンはいつも、食後にしっかりとした充実感があります。

単なる満腹感とは違う、本当に良いものを食べた時の心身の心地よい感覚です。

==========

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分 

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 (8月は第2水曜を第4水曜に振替えます)

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

        8/10(土)・8/31(土)・9/7(土)・9/21(土)・10/5(土)

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

             ★9/7(土)のみ、初級9:10〜10:20、中級10:30〜11:40 会場:深江会館3F和室

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

        8/11(日)・9/22(日)・10/6(日)

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)からどうぞ。

中田ひろこの教室一覧 

 



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