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2013年6月 7日 (金)

スーイ、スーイ。

今日のゆる体操初級教室の「水平スーイスーイ体操」は良かったな〜〜!

あ、楽しいと思った瞬間に、教室全体にスイッチがポーンと入り、

一気に違う次元に入りました。

全員がものすごくいい顔になって、

楽しいこと、楽しいこと、

どんどん出来ちゃう、スーイ、スーイ、スーイ、スーイ。

この体操は腕を脇の高さで水平にずっと上げているので、

普通にやるとしんどくって、すぐ肩や上腕が疲れるんですよ。

今日は全然そんなんじゃなかったナカタヒロコですね。

努力感ゼロでものすごくゆるむこの感じ、これはゆる体操教室の醍醐味です。

そして教室が一体となるこの素晴らしさ。

この仕事、やっぱりやめられません。

==============

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分   

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 (6月は第1水曜を第4水曜に振替えます)

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

        6/8(土)・6/29(土)・7/6(土)・7/20(土)shinenewshine

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

         6/9(日)・7/7(日)shinenewshine

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)からどうぞ。

中田ひろこの教室一覧 

 



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