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2013年5月30日 (木)

いい立ち方ができる。

今日のゆる体操中級レッスンの最後の体操をやった時の皆さんの立ち方は良かったなあ。

す〜っとセンターが立って、それは気持ち良さそうに立っておられましたよ。

このように「いい立ち方ができる」ようになるのがゆる体操なんです。

「立つくらい誰でもできる、何でそんなこと習う必要がある」という考え方もあるでしょう。

私も昔はそう思っていましたが、今振り返ってみると、かなり分かってなかったなと反省します。

==============

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分   

  兵庫県内で唯一のゆる体操中級教室あり。

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 (6月は第1水曜を第4水曜に振替えます)

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

        6/8(土)・6/29(土)shinenewshine

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

         6/9(日)shinenewshine

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)からどうぞ。

中田ひろこの教室一覧 

 



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