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2013年5月13日 (月)

大好きなことをやっているとゆるむ。

先日、私の教室に通っておられる写真家の方から

「仕事をしている時は体がとても気持ちよくてゆるむんです。ゆる体操をやっている時みたいです」

とうかがったのが心に残りました。

また、私の知り合いのある男性は車の運転がお好きで、

仕事帰りなどで疲労困憊している時でも、車を運転し始めると全身がふわーっとゆるんで解きほぐれていく感じがあり、

とても気持ちよいとおっしゃっていました。

心から好きなことをしていると、人間の体はゆるむように出来ているのですね。

===============

shine達人調整いたします。(女性限定)

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分   

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 (5月は第1水曜を第4水曜に振替えます)

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

         5/11(土)・5/25(土)・6/8(土)・6/29(土)shinenewshine

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

          5/12(日)・6/9(日)shinenewshine

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)からどうぞ。

中田ひろこの教室一覧 


 



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