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2013年2月22日 (金)

ゆる体操の美脚効果。

最近は、ヘアサロンへ行ってシートに座ると、全身が映る鏡が設置されていることが多いですね。

経験者はお分かりになると思いますが、

その時、自分のスネ(膝から下)がイヤでも視界に入って来ます。

首から腰まではスッポリとクロスに包まれているので、そのぶん余計にスネが目につくのです。

私の教室の生徒さん(ゆる体操歴2年)が最近ヘアサロンへ行った時に

「あら?私って知らない間にキレイなスネになってる!」

と、髪をしてもらっている2〜3時間、ずっとうれしい気分だったと語ってくださいました。

私の教室にある程度の期間以上通って居られる方、そして自宅でも取り組んでおられる方ほど、

スネがキレイになって来て居られます。

ゆる体操効果ですね。

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shine達人調整いたします。(女性限定)

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分   

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

         2/23(土)・3/9(土)・3/23(土)・4/6(土)shinenewshine

             ゆる体操初級  12:10〜13:20   ゆる体操中級 13:30〜14:40

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

         3/3(日)・4/7(日)shinenewshine

                  ゆるウォーク初級 9:10〜10:20  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)からどうぞ。

中田ひろこの教室一覧 




 



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コメント

( ^ω^)おっおっおっ。うわっ~~~先生!ステキ。cherryblossom着物すがた。
 す~っとしてる。今度来られる時そのままで。・・・そんなのあかんなあ!
私の大好きなお色です。

 京都2日間行きます。駅前で1泊。美味しいもの食べてこようかな。お会いできるの楽しみにしてます。scissors
 

褒めていただいてテレています。♪♪
京都の二日目にはお会いできますね!楽しみにしてますよ。♪♪

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