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2012年11月 4日 (日)

いい子いい子。

先週のゆる体操中級クラスは良かったですよ〜〜〜。

「ひざひざクルクルいい子いい子体操」をじっくりやったんですね。

そうしたら、参加者全員の体つきがガラッと変わってしまいました。

皆さん、お互いに見合って「ワアッ!」って喜びの声をあげておられましたよ。

いわゆる裏テクは無しで、指導者用DVDに収録されている通りのご指導だったのですけれど、

それでもじっくり正確にやると素晴らしい効果が現れるんですね。

ゆる体操中級は、(1)裏メカ・裏テクに基づいたご指導 (2)ゆるゆる歩き
(3)玉ゆる が初級に無い特徴ですが、

私の担当するゆる体操中級では、今回のように

「一つの体操をじっくりと時間をかけて、正しく行なう」取組みもやっています。

参加者の皆さんの満足度は高いですし、私も大変やりがいを感じています。

================

sun川西町ゆる体操教室  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分   

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

          11/17(土)・11/24(土)・12/1(土)・12/22(土)shine NEW shine

             ゆる体操初級  12:15〜13:25   ゆる体操中級 13:35〜14:45

             11/17(土)のみ、ゆる体操初級 9:15〜10:25、ゆる体操中級10:35〜11:45

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

          12/2(日)

                  ゆるウォーク初級 9:15〜10:25  

担当指導員:中田ひろこ

  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員中級2ndGrade
  NPO法人日本ゆる協会公認 ゆるウォーク正指導員初級2ndGrade
  運動科学総合研究所公認   準5級達人調整師

お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)からどうぞ。

中田ひろこの教室一覧 

 



 



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