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2012年5月19日 (土)

レッスン前のトレーニング中。

レッスンに赴く直前のトレーニングは欠かしたことがありません。

今日は午後一番に川西町のクラスがあります。

今、トレーニング中なんですが、腰が自分としては最高レベルにゆるみました。かなり良いです。good

けっこう集中できていますからね。

さあ、この調子でもう少し準備してから出かけます。

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sun川西町ゆる体操教室 入会随時  芦屋市立体育館・青少年センター 阪神芦屋駅 徒歩2分   

   <水曜夜クラス>   月謝制。 体験レッスンあり

           第1・2・3水曜  19:30〜20:40 (5月のみ、第2・3・5水曜の開催です。)

   <土曜昼クラス>  一回ごとの参加可。

          6/2(土)・6/16(土)・6/30(土)・7/7(土) shine5/19UPshine 以降の日程は随時お知らせします。 

            ゆる体操初級  12:15〜13:25   ゆる体操中級 13:35〜14:45

    <日曜朝クラス> 一回ごとの参加可。

          6/17(日) 以降の日程は随時お知らせします。

           ゆるウォーク初級 9:15〜10:25  

  お問い合せ・お申し込みは メール送信(famiglia@kcc.zaq.ne.jp)からどうぞ。

中田ひろこの教室一覧 

 



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