« 梅は見ごろ、ゆるは始めごろ。 | トップページ | 【御礼】10万アクセスを達成しました!ありがとうございます! »

2012年3月11日 (日)

70才からでも人は変わることができる。

私が担当するゆる体操初級クラスに、一年前からご参加の70才のある男性は、

めっきり脚がキレイになって来られています。

つい最近までは、脚を閉じて立つ時に両膝が離れていて、

(失礼ながら)O脚でいらしたのですが、

このごろは真っ直ぐな脚になられ、まるで別人のようです。

毎日どのようにゆる体操に取り組んでおられるのか、お話をうかがうと、

寝ゆる、座ゆるを中心に何種類かなさる他に、

日課として15,000歩以上歩いておられるそうです。

全身がゆるんで、センターが立ってきておられますし、

お顔の色つやも良く、大変健康的な雰囲気になって来られています。

70才からでも人はこうして変わることができるのですよ、みなさん!

希望が持てる話ですよね!

このエントリーをはてなブックマークに追加

« 梅は見ごろ、ゆるは始めごろ。 | トップページ | 【御礼】10万アクセスを達成しました!ありがとうございます! »

ゆる体操の効果」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1373951/44457357

この記事へのトラックバック一覧です: 70才からでも人は変わることができる。:

« 梅は見ごろ、ゆるは始めごろ。 | トップページ | 【御礼】10万アクセスを達成しました!ありがとうございます! »

フォト

Twitter

2017年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ