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2012年1月15日 (日)

腰フワ〜〜。

今日は溜まった仕事をえいっ!とやっつけたり、

iPhoneのアプリを二つ、新規設定したり、

高岡先生の講座ノートの整理をしたり、しています。

少し疲れて来たら「下腹フワ腰フワ体操」の練習もしています。

腰のさすりが気持ちよくて、とろけそうです。

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