« クリスマス仕様だよん♪ | トップページ | 明日は、ゆる体操入門セミナーAも担当いたします。(12/25、大阪) »

2011年12月24日 (土)

明日はゆるウォーク初級教室です。(12/25、川西町ゆる体操教室)

先月から川西町ゆる体操教室で始まった、「ゆるウォーク初級」クラス。

月に1回、日曜日に開催しています。happy01

ゆるウォーク初級は、毎回、カリキュラムに沿ってご指導しており、

明日、12/25(日)の内容は、

全身のコリをざっと取ろう

です。

  ○日時:12月25日(日) 9:15〜10:25

  ○会場:芦屋市立体育館・青少年センター(阪神芦屋駅 徒歩2分)2F 多目的室2

  ○参加費:2,300円 (一回ごとのご参加ができます)(入会無料) 

apple ゆるウォークとは

    体をゆるめてコリやムダな力を取り除き、

    持って生まれた自然の力を取り戻し、快適に歩くこと

shoe ゆるウォークはこんな方におすすめ!

   ・いつまでも元気に歩きたい

   ・もっと長い距離をラクに歩きたい

   ・足や膝に不安を抱えたまま歩いている

   ・歩くと腰や肩が疲れる

happy01 ゆるウォーク初級クラスに参加すると

   shineとても気持ちよく歩けてびっくり!

    脚がスッとまっすぐ出るようになった! shine  

   shine 肩や背中がほぐれ、腕が勝手に大きく振れる!

    歩幅が自然に大きくなり、かっこいい歩きができる! shine

ぜひ、ご参加くださいね♪♪

お申し込みは、中田ひろこまでどうぞ。

   famiglia☆kcc.zaq.ne.jp (☆を@に替えてご送信くださいね)

   090-9987-1454 

このエントリーをはてなブックマークに追加

« クリスマス仕様だよん♪ | トップページ | 明日は、ゆる体操入門セミナーAも担当いたします。(12/25、大阪) »

お知らせ」カテゴリの記事

ゆるウォーク」カテゴリの記事

教室」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1373951/43495109

この記事へのトラックバック一覧です: 明日はゆるウォーク初級教室です。(12/25、川西町ゆる体操教室):

« クリスマス仕様だよん♪ | トップページ | 明日は、ゆる体操入門セミナーAも担当いたします。(12/25、大阪) »

フォト

Twitter

2017年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ