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2011年8月10日 (水)

「痩せた?」と言われた。

私が担当するゆる体操教室のUさんは、ゆる体操を初めて半年です。

最近、ご親戚に久しぶりにお会いになったところ、

「痩せた?」と尋ねられて、とても嬉しかったんだそうです。♪

でも実は体重は、とくに変っていないんだそうですよ。

ゆる体操で身体がゆるんで、身のこなしがしなやかになったこと、

首〜肩まわりからアゴがすっきりしてきたこと、

姿勢が良くなったこと、

これらのことが全て「スッキリ美しく痩せた」という印象につながったのだと思いますね♪

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