« 高齢者対象のゆる体操レッスン。 | トップページ | 澤選手のヘアスタイルについて。 »

2011年8月 6日 (土)

海外旅行で疲れなかった。

ゆる体操中級クラスのYさんは、ゆる体操歴5年目の女性です。

ふだんは車とバイクの移動ばかりで、ほとんど歩く事がないんだそうですが、

このあいだ、海外旅行へ行って3日間、荷物を持って海岸沿いをずっと歩きっぱなしだったにもかかわらず、

筋肉痛も起こらず、ほとんど疲れなかったそうです。

「自分でもびっくりしたわ!」とおっしゃっていました。

« 高齢者対象のゆる体操レッスン。 | トップページ | 澤選手のヘアスタイルについて。 »

ゆる体操の効果」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1373951/41107177

この記事へのトラックバック一覧です: 海外旅行で疲れなかった。:

« 高齢者対象のゆる体操レッスン。 | トップページ | 澤選手のヘアスタイルについて。 »

フォト

Twitter

2017年7月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
無料ブログはココログ