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2011年7月 9日 (土)

「今月の体操 ゆる体操初級H23」

右のサイドバーにある、このリスト、

揖斐川町「ゆるの会」の、毎週の練習時に取り入れてくださっているそうです。

会長さんの今村さんはゆる体操正指導員、会のメンバーの皆さんは準指導員です。

今村さんはこのリストが掲載された時、「あっこれはいい!使わせてもらっちゃおう♪」と思ったそうです。

利用していただけて嬉しいです♪

このリストを作る時、ほとんどを「準指導員パーツ体操」の中から選びましたので、そういう使い方もありですよね。

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コメント

おはよう三!!です。
  あまりの暑さに早々に仕事に出かけました。(ディ-サ―ビスセンタ―)で非常勤職員をさせていただいてます。
  山の中にあります。利用者さんと一日中”あhhh・・・・”笑いのうずです。
  30分ほどゆる体操をやります。・・・
  Nsの仕事の合間をぬってゲ―ムの前に・・・。
    聞いて聞いて!  室内用の名前??ゲ-トボールのようなものですが、職員*利用者
   対抗試合です。・・・な、な、なんと立つのもヨタヨタなのに22*3と彼女たちの圧勝!!
  完敗でした。
  実話!??ホントのところ手首プラプラ。 肩こりギュ―ドサ―、 太腿ユッタリ開閉, 踵クルクル体操など  さすりを重点に試合前にやっていたのです。  効果なのかなあ!
  とてもうれしい。
    
   先生の教室のメニュ-ありがとうございます。今月は何?ときいてくれます。 
  
                                               

ええ〜っ!立つのもヨタヨタなのに圧勝?!職員さんは、もっと若くてお元気なんですよね?すごいなあ。
利用者さん達は、もともとゲートボールに慣れていて上手だったと仮定しても、それはスゴイ。ゆる体操効果ならうれしいですよねhappy02sign01

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