« 一日一枚クラシック。(2)ベートーヴェン 弦楽四重奏曲全集 | トップページ | 今日はNidoさんのプロ・デビュー・コンサート。 »

2011年4月17日 (日)

達人調整を受けた後のゆるみを、自分で再現するのが目標。

こんにちは。ゆる体操正指導員で、達人調整師の中田ひろこです。

最近の目標は、これです

プロの達人調整師の施術を受けた直後の、ゆるんで良い身体意識になった状態を、日常的に自分で再現すること

自分ではなかなかゆるみ切れないところを、達人調整でゆるめてもらうわけですから、

施術の直後は、それまでの自分では到底達成できない、深いゆるみと快適感があります。

それを自分自身で、しかも日常の忙しい中で再現するのは少々大変です。

・・・が、ゆる体操、極意、ゆる筋トレなど、今まで習ってきたものを総動員してやってます。

少しずつですが、目標に近づいてきていますよ。

« 一日一枚クラシック。(2)ベートーヴェン 弦楽四重奏曲全集 | トップページ | 今日はNidoさんのプロ・デビュー・コンサート。 »

ゆる体操の効果」カテゴリの記事

達人調整」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1373951/39610518

この記事へのトラックバック一覧です: 達人調整を受けた後のゆるみを、自分で再現するのが目標。:

« 一日一枚クラシック。(2)ベートーヴェン 弦楽四重奏曲全集 | トップページ | 今日はNidoさんのプロ・デビュー・コンサート。 »

フォト

Twitter

2017年9月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
無料ブログはココログ