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2011年3月13日 (日)

笑いはパワー。

こんにちは、ゆる体操の中田ひろこです。

葬儀明けでくたびれていましたが、

今日の午前中に参加した大阪MAX の「ゆる体操能力開発道場」では、

高岡英夫先生のギャグでいつものように大笑いしている自分がいました。

こういう時でも笑える自分がいる。

そしてゆる体操を楽しめる自分がいる。

ゆるんで笑うと、そのひとときだけでも、うんと元気になれる。

あらためてそう思いました。

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