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2011年1月26日 (水)

ゆるだめ。

こんにちは。ゆる体操の中田ひろこです。aquarius

今日はレッスンが無い日なのです!つまり完全フリー!

この解放感! (*^ω^*)ノ彡

たっぷり寝るのは「寝だめ」。

カンタービレは「のだめ」。

昔、田舎の田んぼを歩いてると、はまりそうになったのが「肥えだめ」。

今日の私は、「ゆるだめ」です。(◎´∀`)ノ

普段よりたっぷりと、自宅でゆる体操をやります。

今日が終わる頃には、身もこころも、ゆるゆる〜(^^)〜になっていることでしょう。

みなさん、「ゆるだめ」もイイものですよ。お試しを。

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ゆる体操の効果」カテゴリの記事

コメント

ゆるダメなの? あ、いいのか~。
なんのこっちゃ(^^。

も〜、ナイスつっこみですね、大澤せんせいsign01happy02

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