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2010年7月13日 (火)

『「ゆるめる」身体学』

運動科学総合研究所HPより 増刷決定!! ゆる愛好者のバイブル『「ゆるめる」身体学』

ゆる体操の教室では、体操の実技をご指導することがたいせつなので、
ゆる体操のもととなっている考え方や理論などについて、お話する時間は、じつはほとんどありません。

ゆる体操をある程度学んだ方は、ゆる体操を開発した高岡英夫先生の著書をお読みになることを、
ぜひおすすめしたいと思います。

それにより、ゆる体操への理解がふかまり、よりよい取り組みができるようになります。

おすすめは、最新刊『「ゆるめる」身体学』です。

「ゆるめる」身体学

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